Parkourkurs Fysak Melkeplassen vår 2021

I Parkour handler det om å komme seg over hindrene man møter. Å ikke gå rundt. Kurset fokuserer på grunnleggende teknikker som vaulting for å komme seg over hindre, presisjonshopp mellom elementer og ikke minst fallteknikker. Det blir også lagt inn litt basistrening for styrke og bevegelighet. Instruktørene vil prøve å tilpasse kurset til ulike nivåer/ behov i gruppen og kan f.eks. dele inn i mindre grupper under treningen.

Kurset har base i innendørs Parkour-anlegg på Fysak Melkeplassen.
Tips: gå for lette og ledige klær og lette sko med god gummisåle (helst innesko). Husk drikkeflaske med vann.

Onsdager fra 24. februar - 2. juni
For aldersgruppen 5.-7. trinn:  kl. 17:00 - 18:15
For aldersgruppen fra 8. trinn t.o.m. 18 år:  kl: 18:45 - 20:00

(aldersgruppe velges i skjemaet under)
På Fysak Melkeplassen
Pris: 400,-

Parkour på Wikipedia

Parkourkurset følger retningslinjer for smittevern fra lokale og nasjonale myndigheter og tar utgangspunkt i Nasjonal veileder i smittevern for Idrett. De påmeldte får tilsendt mer informasjon pr. e-post før oppstart.

Sted Fysak Melkeplassen
Påmeldingsfrist 28.02.2021 17:00


Beklager, påmeldingsfristen har gått ut eller arrangementet er fulltegnet.


Kontaktinformasjon:
Trond Økland
mob. 53039690